越來越燠熱的溫度，路人的服裝也清涼了起來。一不注意，贅肉就會露出來！隨著年齡增長，當了媽咪，胸部「走山」是最令人擔心的事，除了胸部，腰部、大腿內側的橘皮組織、屁股的微笑線下垂也要小心處理，尤其是手臂的掰掰肉，更是穿無袖背心時的顧忌。更別提腋下、手臂和小腿的毛髮，沒清乾淨就像原始叢林，成為別人的笑柄。集除毛、美白、緊實三合一的3D脈衝除毛是一勞永逸的好選擇!
- 7月 11 週三 201810:31
炎炎夏日，自信展現迷人曲線
越來越燠熱的溫度，路人的服裝也清涼了起來。一不注意，贅肉就會露出來！隨著年齡增長，當了媽咪，胸部「走山」是最令人擔心的事，除了胸部，腰部、大腿內側的橘皮組織、屁股的微笑線下垂也要小心處理，尤其是手臂的掰掰肉，更是穿無袖背心時的顧忌。更別提腋下、手臂和小腿的毛髮，沒清乾淨就像原始叢林，成為別人的笑柄。集除毛、美白、緊實三合一的3D脈衝除毛是一勞永逸的好選擇!
- 5月 01 週二 201217:08
醫美新趨勢 全身體雕時代來臨
中時電子報╱台北訊 2012-05-01 03:01
中國時報【台北訊】
整形美容在全世界已成為一種新興的產業，據調查，在素有整形王國之稱的韓國，高達五成以上的女性都承認自己是後天美女，而韓國明星熱衷整形，也早已是全球人都知道的秘密，但這看似婀娜多姿、均勻苗條的身材，究竟從何時開始讓人趨之若鶩，其演變又是為何，值得讓我們進一步深入探討。
整形美容的歷史可追溯至百年前，但卻在近幾年才開始迅速發展，綜觀國內外的醫學美容發展史，大多是從一開始的臉部肌膚雷射治療、微侵入式注射填補項目，逐漸朝向全身性體雕發展。而全身性體雕的演變，也從傳統開放性手術，慢慢演化成較舒適的微創性手術。
米蘭時尚診所曾偉琦醫師表示，常見的身材雕塑應用，以眾人最不陌生的抽脂為例，傳統抽脂已逐漸被雷射溶脂、超音波溶脂、Fatsol飛塑溶脂..等微創性手術所取代。溶脂技術的原理是先於作用區以雷射能量或音頻震盪來進行微創溶解脂肪，脂肪被溶解成脂肪液後，再利用物理吸脂技術導引出體外，不僅降低傳統抽脂的手術風險，微創式技術原理更讓出血性降至較低，縮短術後恢復期，也大幅提升顧客術後舒適度的品質。
而最受女性追求的豐胸手術，也從早期的水袋和矽膠果凍等人工假體植入隆乳，逐漸被自體脂肪移植合併自體細胞輔助技術所取代。馮志禾醫師解釋，人工假體植入這類傳統隆乳方法，須於手術過程製造較大的開放性傷口，並剝離組織空間以植入假體物，這使受術者相對曝露在較高的手術風險中，而如今自體脂肪移植隆乳已精進到可透過精密離心技術加以分離萃取純化，並以PRP自體生長因子和SVF間質細胞的輔助應用，不僅提高移植後脂肪的存活率，分層適量的填補手法，更能使脂肪較理想均勻的散佈在胸部組織中，術後能獲得較理想的效果，自然提高了愛美女性的接受度及滿意度。
隨著對於追求美麗需求的人口迅速增加，我們不難發現，國內醫美產業越來越平易近人的融入我們的生活當中，醫療美容的安全性更普遍受到人們重視。現代人對於完美身軀體態的渴望，也宣告全身性體雕計畫將重新被觸發。
- 8月 22 週一 201110:17
小蠻：夏天最怕屁股肉下垂，微笑線很低…
文 / 劉子鳳
圖片提供 / 瑪登瑪朵、伊林模特兒公司
- 8月 16 週二 201110:57
讓你變性感的八種食物
新的研究顯示，妳所吃的食物對外表的影響，比專家認為的還要深遠 。 妳知道吃對東西可以改善自己的健康和活力，也可以讓妳變瘦，塞進 小一號的牛仔褲裡。但最近，科學家把焦點放在食物種類對外貌的影 響，結果，發現了一些非常強而有力的關連。 皮膚科醫師說，很多研究都發現，某些營養素會讓妳變得更迷人，有 一些營養素會在特定的日子發揮功效。 我們請教頂尖的皮膚科醫師和營養師，請他們列出美麗清單。在每一 個項目中，他們建議最快產生出最佳效果的食物，供妳參考。
1 消除痘痘(南瓜子)
營養專家說，南瓜子是痘痘剋星，因為它富含鋅。最新的專業期刊《Journal of the American Academy of Dermatology》發現，會長痘痘的人普遍缺乏鋅。每天吃一、兩顆鋅片即可解決。
2 防止臉部水腫(香菜)
專家建議，每天攝取西洋菜（又稱荷蘭芥）。它含有抗氧化劑，可以減緩發炎和縮小毛孔；而鐵質可以讓妳容光煥發。專業期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也發現它可以增加妳血液中的抗氧化含量，減少DNA的損耗。
3 讓眼睛更明亮(菠菜)
菠菜富含黃體素，非常多的研究顯示，它是保護眼睛的關鍵，讓妳的眼睛明亮、分明。每天吃一到兩碗，大約是一大份菠菜沙拉。專家說，對某些人來說，這份量看似很多。可以利用果汁機，打成一杯，攝取量就足夠。
4 迷人的放電微笑(蘋果)
根據專家的說法，一天一顆蘋果，牙科醫師遠離我（尤其是做牙齒漂白的牙醫師）。這種脆脆的水果證實可以把喝完咖啡、茶或紅酒之後留下的牙漬清除，還給妳沒有黃斑的笑容。
5金髮尤物(綠豆)
綠豆富含矽（silicon）（別和女人的好朋友「矽膠」（silicone）搞混）。一項研究發現，一天吃一片矽的補充片，九個月之後，頭髮明顯變得更強韌、濃密。皮膚科醫師建議，把冷凍的綠豆微波一下，當成低卡路里零食食用。
6 處理皮膚乾燥(亞麻籽)
一項新的研究在《British Journal》發表，發現亞麻籽是對抗乾癬的最佳武器。專家說，因為它含有omega-3脂肪酸，可以幫助滋潤肌膚，保持肌膚柔軟、光滑。妳可以把亞麻籽灑在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亞麻籽在玉米片或優格中，也可以放在餅乾或蛋糕上一起烤。
7 看起來更年輕(奇異果)
如果妳希望將來有一天能看起來像荷莉貝瑞那麼美，就多吃奇異果。它是為他命C的絕佳來源，可以藉由強化、保護膠原蛋白來減緩老化的過程。妳肌膚中的膠原蛋白越多，肌膚就越緊實有彈性，15年後，看起來依舊火辣。
8 健康美甲(雞蛋)
想讓指甲強壯、健康，醫師推薦雞蛋（一周多吃幾顆）。雞蛋富含維生素H，研究發現，這種營養素正是讓妳的指甲超級堅硬的關鍵
原文網址: http://fashion.msn.com.tw/View22228.aspx
- 8月 15 週一 201111:43
餐點加香料有助減少高油脂衝擊
更新日期:2011/08/15 00:47【記者蘇湘雲／綜合外電報導】
平常吃得太油膩，擔心脂肪傷身體，可以在菜餚、餐點中加些辣椒粉、肉桂、薑黃等香料。美國最新研究發現，這樣有助減輕脂肪衝擊。
當吃下東西，身體會拿碳水化合物作熱量來源，熱量用不完就會被轉化為三酸甘油脂，存放於脂肪細胞，以備未來不時之需。而高油脂食物攝取過量，容易增加身體氧化壓力，加重心臟負擔。美國賓州州立大學研究發現，有些香料含有抗氧化成分，可幫助減少脂肪帶來的氧化壓力。
研究首席作者席拉‧威斯特教授（SheilaWest）解釋，吃一頓高油脂大餐，血液中的三酸甘油脂就會增加，三酸甘油脂濃度太高，心臟病風險便跟著上升。研究顯示，在高油脂餐點中加點香料，可減少三酸甘油脂三成作用，減緩三酸甘油脂衝擊。
共有六位男性參與研究，年齡在三十到六十五歲之間，雖然大多體重過重，但身體健康狀況良好。
研究人員陸續準備兩套餐點，第一套餐點含有兩大匙調味香料，有咖哩雞、義大利香草麵包與肉桂餅乾，另一組餐點食材一樣，不過沒有添加香料。在三小時內，用餐者每三十分鐘要接受一次抽血檢查。
研究人員安‧史庫拉斯-雷（AnnSku-las-Ray）表示，在特殊餐點中，添加了迷迭香、皮薩草、肉桂、薑黃、黑胡椒、丁香、大蒜粉、辣椒粉等，這些香料都含有抗氧化成分。
菜餚、餐點若混合抗氧化香料，血液抗氧化活性就會增加百分之十三，胰島素反應則下降百分之二十。身體胰島素濃度持續上升，容易引起動脈斑塊堆積。而香料中的抗氧化成分或可減少身體氧化壓力，進而降低慢性病風險。
這項研究近日發表於「營養學期刊」。
文章中提到的香料是西式的，中式香料常見的則有胡椒、花椒、五香粉、咖哩、辣椒粉或醬、香椿醬等，也有相同的效果喔!
- 7月 11 週一 201111:56
用心飲食可以幫助減重
知名自然學家珍古德博士第一次針對飲食議題，勾勒出綠色地球的未來藍圖，出版了用心飲食這本書。書中探討了人們對於飲食的 選擇，如何直接影響著全球環境、動物福利，以及我們人類的健康。一個偏重肉食的社會必然會對環境以及動物帶來負面影響；而一種浪費無度的消費觀念，則讓資 源短缺且已千瘡百孔的地球形同雪上加霜。每一餐飯、每一口食物都蘊含著食物如何被栽種、飼養並收成的精彩歷史。人類與食物之間的關係如此微妙，吃的本身就 決定了這個世界該有的樣貌。所以，請慎選你的食物！珍古德博士呼籲大家少吃肉食，購買有機食品，並購買在地生產的當季食品。她同時強調：如果一定得吃肉， 一點點應該就夠了，而且應該確保動物是在人道環境中被飼養的。這是繼《一座小行星的新飲食方式》之後另一次的味覺革命。讀者可藉以重建一個全新的飲食觀 ──永續的、有機的、環保的，以及對地球友善的。人類自己、芸芸眾生，以及我們僅有的這個地球也將因此共蒙其利。
- 5月 03 週二 201110:30
拒當爆漿泡芙人_正確減重資訊
- 4月 07 週四 201116:30
節食減肥復胖風險大
某立委為了還願過午不食40天減了15公斤，效果是很明顯，讓想減肥的人也有衝動效法。(新聞請見http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110406/8/2pbxn.html) 不過這樣激烈的手法需要多考量，不只意志力受到考驗，健康可能也受到威脅。
不過減重是很多人的願望，從網路上問減重的人比美容還多可見一般。減重不只是外觀的需要，也是為了健康。現代生活吃進肚的熱量太多，活動量卻太少，加上年齡增長代謝率降低，只要稍不注意，體重總是在不知不覺中悄悄增長，而三高的健康威脅，也和體重過重脫不了關係。
究竟有沒有不挨餓就能減肥呢? 其實就要從認識食物熱量開始。只要在安全範圍內，還是可以滿足口腹之慾。而且節食減肥剛開始有效，但是長期除了無法持續，還會造成代謝降低，導致吃很少還是會胖，所以復胖的機會很大。
不過很多人對算食物熱量覺得很麻煩，在這裡介紹一個簡單的分類方法，配合正確的飲食習慣，保持窈窕身材也不是難事。食物可以分成紅、黃、綠三個類別(一份=手掌大份量的食物):
不過減重是很多人的願望，從網路上問減重的人比美容還多可見一般。減重不只是外觀的需要，也是為了健康。現代生活吃進肚的熱量太多，活動量卻太少，加上年齡增長代謝率降低，只要稍不注意，體重總是在不知不覺中悄悄增長，而三高的健康威脅，也和體重過重脫不了關係。
究竟有沒有不挨餓就能減肥呢? 其實就要從認識食物熱量開始。只要在安全範圍內，還是可以滿足口腹之慾。而且節食減肥剛開始有效，但是長期除了無法持續，還會造成代謝降低，導致吃很少還是會胖，所以復胖的機會很大。
不過很多人對算食物熱量覺得很麻煩，在這裡介紹一個簡單的分類方法，配合正確的飲食習慣，保持窈窕身材也不是難事。食物可以分成紅、黃、綠三個類別(一份=手掌大份量的食物):
少吃多動是減肥的不二法門. 但是就是不容易貫徹! 許多事會影響體重的增加或減少. 多瞭解代謝的平衡和促進減重的關係是個好的開始.1
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